- 問
- 抑郁癥患者生活上應該注意什么
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20歲
2014-05-15 01:03 瀏覽8844次
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病情描述：
前段時間我受了打擊，而且家里也出了一點事情，現在我經常亂摔東西，而且一天到晚的沒有精神，去醫院檢查，醫生說我得了抑郁癥，請問下抑郁癥的患者在飲食上應該注意什么啊？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者首先要對身邊的人敞開心扉，有事要說出來，不要憋在心里，在需要的時候可以向朋友家人尋求幫助；平日里要時常多參加戶外活動，生活要有規律，要有充足的睡眠，也可以沒事的是很多聽些輕音樂等。
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