- 問
- 初中生一直摸頭發是不是又強迫癥
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14歲
2013-09-07 00:20 瀏覽8633次
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病情描述：
女14摸頭發，老感覺一撮頭發礙事然后感覺越難受越想撮頭發，是不是壓力大的事，現在上初三
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，這是一種心理作用引起的，您習慣性的摸頭發，可能是因為這個習慣太久了指導意見建議您刻意地克制一下自己，在規定的時間內禁止自己摸頭發，讓自己的兩只手忙起來，堅持幾天就會好
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好！很高興能夠為您解答！ 基本就是壓力大導致的，揪頭發變成一種發泄途徑。指導意見這個習慣不好，一定要改，平時學習勞逸結合，遇到不會題或者著急的事情靜下來心解決，慢慢地把揪頭發的事情忘掉，改掉壞習慣。 謝謝！祝您健康愉快！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，會一直摸頭發還不足以說是強迫癥，所以不用太過緊張，可能是出於一種無意識性的習慣性動作。強迫思維是指感到焦慮、不安的圖像、影像、沖動反覆出現，讓人感到大腦思維好像不受自己控制似的，如擔心家人會出車禍、擔心自己會從高樓跳下。而強迫行為是為了緩解當下的不安與焦慮而實施的，如洗手、檢查、關門、排列等。可以試試提醒自己不要刻意去摸頭發，只要有覺知的做，相信次數慢慢就會減少下來的。希望有幫助到你，祝好！
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