- 問
- 這屬于強迫癥還是失眠呢？
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20歲
2013-05-16 11:39 瀏覽7470次
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病情描述：
總是會情不自禁的想事情，發生過的沒發生過的，很難集中注意力。晚上無論多累也很少能馬上入睡，睡眠質量差
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你的情況考慮是焦慮性失眠合并有強迫的，焦慮性失眠的，需要及時的進行心理干預和藥物治療指導意見建議你去心理門診進行治療，有疑問的話，可以電話咨詢我，或者我已經開通了家庭醫生的服務，你可以點擊右上方的鏈接，。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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朋友你好！你可以先去神經內科做個檢查，看看自己是否有身體上的問題。如果檢查沒問題的話，需要考慮心理方面的原因。可以問問自己想的事情都是什么，帶給你焦慮的情緒嗎？如果是焦慮，我們可以嘗試這樣做：1.看看自己的擔心是否有意義，如果對目前的生活沒有作用，就沒必要想了；2.如果跟現實有關，看看是否高估了擔心發生的可能性、高估了后果的嚴重性、低估了后果發生時自己的應對能力和承受能力；3.對于睡不著產生的焦躁情緒，順其自然，無需著急趕它走。可以多了解一些正念行為療法的理念和方法，希望對你有幫助！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，這種情況可以考慮的是精神衰弱指導意見你好，這種情況可以考慮口服柏子養心丸進行治療，這種情況屬于亞健康，祝早日康復
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