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抑郁癥平時要多鍛煉嗎?

       2014-10-26 19:04      瀏覽9371次
    病情描述:
    最近我心情不怎么好,也不想跟別人說話,對什么都不感興趣,老公很擔心我,就陪我去醫院檢查,結果醫生說是抑郁癥,我想知道抑郁癥平時可以多鍛煉嗎?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥患者多鍛煉身體對抑郁癥的恢復是非常有作用的,抑郁癥患者在恢復階段一定要多運動,不但能增強體質,而且還有益身心健康,促進抑郁癥的治療恢復。但運動雖然對抑郁癥的治療非常有幫助,但抑郁癥患者的運動也要適當。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2453
    2014-10-26 22:10
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