- 問
- 有焦慮癥強迫癥，身體痛，頭痛，頸椎病腰疼
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48歲
2014-11-21 16:52 瀏覽8929次
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病情描述：
我非常感謝你們指導，不會游泳，可以與游泳效果一樣的鍛煉身體方法嗎？做體操會，按摩器按摩？降低目標，深呼吸，肌肉怎么樣放松，怎么樣消除緊張，拔罐，按摩那里，聽舒緩的音樂，盡量做，還有什么可以放松？請指導，身體那里都痛，頭痛， 頸椎病，腰疼，焦慮癥強迫癥，怎么樣樂觀的生活。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
這樣的情況屬于你的精神緊張引起的一系列的癥狀的
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指導建議：
建議你最好是放松心情，你也可以去醫院心理科進行診斷治療的
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