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問(wèn)
有焦慮癥強(qiáng)迫癥,身體痛,頭痛,頸椎病腰疼

48歲

       2014-11-21 16:52      瀏覽8929次
    病情描述:
    我非常感謝你們指導(dǎo),不會(huì)游泳,可以與游泳效果一樣的鍛煉身體方法嗎?做體操會(huì),按摩器按摩?降低目標(biāo),深呼吸,肌肉怎么樣放松,怎么樣消除緊張,拔罐,按摩那里,聽(tīng)舒緩的音樂(lè),盡量做,還有什么可以放松?請(qǐng)指導(dǎo),身體那里都痛,頭痛, 頸椎病,腰疼,焦慮癥強(qiáng)迫癥,怎么樣樂(lè)觀的生活。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    這樣的情況屬于你的精神緊張引起的一系列的癥狀的
    指導(dǎo)建議:
    建議你最好是放松心情,你也可以去醫(yī)院心理科進(jìn)行診斷治療的

    張華

    主治醫(yī)師 已幫助 1496
    2014-11-22 08:39
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