37歲姚晨二胎產女(圖) 高齡女如何備孕
高齡女性備孕需知
一、調暢情志
現代女性在社會中扮演著越來越重要的角色，同樣也承受著來自社會各方面的壓力，工作的壓力，如長期熬夜、飲食不規律，家庭的壓力，如帶孩子、做家務、照顧老人，無論從精神上還是身體上都承受著巨大的壓力。
這種強大的精神及身體壓力會影響女性體內激素的正常分泌，抑制卵巢的正常排卵，進而影響到的卵子的正常排出。因此，“備戰”二孩，首先要調暢情志，放松心情，調整情緒，調適壓力，在身心愉悅的條件下才會增加受孕的幾率。
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