嬰兒不睡大覺一會一醒可能有以下原因:
1. 喂養(yǎng)不當(dāng)。如果寶寶睡前吃得太飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,可能會因腹脹而醒來;如果天氣干燥,寶寶夜間可能會口渴,補充點水分可以讓寶寶安靜。
2. 缺鈣。缺鈣導(dǎo)致寶寶大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩(wěn)。需要給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽。
3. 睡眠環(huán)境不佳。室溫過高或穿蓋偏多,寶寶會感到熱而醒來。這時需要減少穿蓋。
4. 腸絞痛。腸絞痛也會導(dǎo)致嬰兒睡眠不安。如果嬰兒出現(xiàn)異常情況,家長需要及時帶其就醫(yī)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)處理。
此外,還可能是白天過度興奮或緊張、日常生活的變化等導(dǎo)致嬰兒睡不安穩(wěn)。家長可以慢慢培養(yǎng)嬰兒的睡眠習(xí)慣,建立嬰兒的睡眠規(guī)律,幫助嬰兒更好地睡眠。若嬰兒出現(xiàn)長時間無法入睡的情況,需要就醫(yī)檢查。
導(dǎo)航