寶寶晚上睡覺搖頭晃腦可能有以下原因：
1. 寶寶的基礎代謝率較高，容易怕熱，如果睡眠環境溫度過高或穿的衣物過多、蓋的被褥過厚，可能會出汗并導致頭部瘙癢，從而出現搖頭晃腦的現象。
2. 如果寶寶是過敏性體質，可能會對某些物質（如奶癬、花粉、動物毛發等）過敏，導致皮膚過敏、形成過敏性皮疹，從而引起瘙癢和搖頭晃腦的現象。
3. 如果寶寶飲食單調或挑食、偏食，可能會導致機體缺乏鈣和維生素D，神經肌肉興奮性增強，表現出多汗、煩躁不安、夜驚等癥狀，從而引起搖頭晃腦的現象。
4. 有些寶寶在處于戀奶階段時，也可能會出現晚上搖頭晃腦的現象。
為緩解寶寶晚上睡覺搖頭晃腦的情況，建議：
1. 保持睡眠環境的舒適度，確保室內溫度適宜，避免給寶寶穿過多衣物或蓋過厚的被褥。
2. 關注寶寶的飲食，盡量保持飲食均衡，避免飲食單調或挑食、偏食。
3. 如果寶寶有過敏體質，應盡量避免接觸過敏源。
4. 在戀奶階段，媽媽可以盡量陪在寶寶身邊，并在寶寶想吃奶的時候進行喂養。
以上措施有助于減少寶寶晚上睡覺搖頭晃腦的現象。如寶寶仍出現此癥狀或癥狀持續加重，建議盡早就醫以明確病因并在醫生指導下采取相應治療措施。
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