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流產(chǎn)之后心情煩躁，原因可能跟流產(chǎn)后的體內(nèi)的激素水平變化，還有流產(chǎn)后對情緒上的打擊有關(guān)系。1、激素水平的變化：由于流產(chǎn)之后，體內(nèi)激素水平的急劇變化，雌激素、孕激素的急劇下降，就可能會導(dǎo)致情緒變化；2、情緒打擊：自然流產(chǎn)的患者，由于突然發(fā)生自然流產(chǎn)、胚胎丟失的情況，一時難以接受。如果沒有及時排解好，可能會陷入明顯的自責(zé)、悔恨、心情煩惱的情緒中，甚至有抑郁癥的風(fēng)險。流產(chǎn)之后出現(xiàn)心情煩躁，首先需要自己調(diào)節(jié)，可以多干一些其他事情分散注意力，不要老想著流產(chǎn)這件事，比如多聽音樂，多去戶外活動，多看有意思的書或者電影或者電視節(jié)目等。同時也需要家庭，尤其是丈夫?qū)ζ拮拥年P(guān)愛，包括對妻子身體上、心理上、精神的關(guān)愛。家庭的支持在這里也是非常重要的。如果經(jīng)過自己的調(diào)節(jié)或者家庭支持之后，仍然這種煩躁的心情得不到緩解，甚至進一步加重，有自殺的傾向。建議還需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下緩解這種流產(chǎn)后的抑郁的心情。