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苦瓜的主要作用主要是清熱解毒，還有養(yǎng)陰生津的作用。對(duì)于苦瓜的提取物現(xiàn)在證實(shí)確實(shí)有部分類(lèi)胰島素樣物質(zhì)，可能或多或少有助于血糖控制。但是降血糖作用非常有限，因此對(duì)于血糖不太高的患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)，可以配合吃苦瓜。但是如果單純用苦瓜降血糖，恐怕作用還是有點(diǎn)弱。雖然苦瓜的提取物里邊能夠有類(lèi)胰島素樣物質(zhì)，有改善血糖控制作用。但要想拿苦瓜來(lái)降血糖，得吃大量苦瓜才能夠達(dá)到降糖作用。所以對(duì)于血糖不太高的患者，可以配合適當(dāng)飲食、運(yùn)動(dòng)，可以吃苦瓜或者是喝點(diǎn)苦瓜汁。但是如果血糖特別高的時(shí)候，還是要配合運(yùn)動(dòng)、飲食或者是口服降血糖的藥物，另外再吃苦瓜可能有所幫助。因?yàn)榭喙系闹饕饔糜猩蛑箍剩赡軐?duì)糖尿病煩渴或者是血糖高患者的煩渴有幫助，而且苦瓜的主要作用是清熱解毒。