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根據目前的營養學研究顯示，苦瓜并沒有降低血壓的功效。高血壓的患者如果想通過食補降低血壓，通常難以取得任何效果。如果在臨床中想要平穩、安全、持久的降低血壓，需要在專業的高血壓醫生指導下，長期甚至終生的口服降壓藥物。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物有以下五大類：1、利尿劑：代表藥物有呋塞米、托拉塞米等；2、β受體阻滯劑：代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等；3、鈣離子拮抗劑：代表藥物有硝苯地平控釋片、硝苯地平緩釋片、非洛地平緩釋片等；4、血管緊張素轉化酶抑制劑：代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等；5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等。患者具體服用的藥物種類、劑量以及服用的時間，要聽從專業的高血壓醫生的臨床指導，并在服用藥物期間定期的測量血壓，定時到高血壓門診隨訪。