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口苦通常可以通過以下方法改善：1、藥物治療：患者可服用促進胃腸道動力的藥物，如嗎丁啉、西沙必利，均可有效促進胃腸道功能的蠕動，使異常的逆蠕動消失，消化液可以順利進入小腸，從而緩解口苦；2、其他方法：比如通過適當運動及合理的作息制度調理身體。而工作壓力大或精神抑郁，均會對消化功能產生不良影響，如果胃腸道功能受到影響，導致肝臟中分泌的膽汁無法通過正常途徑下行到小腸，而是反流到胃中，則會出現口苦的表現。