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男性性生活時間會因人而異，性頻率也因人而異，多數男性每周同房3-5次較為適宜。具體情況如下：1、20歲左右男性：1周可以同房7次，每天可以同房1次；2、30歲男性：由于性功能較20歲男性略有下降，所以在20天同房7次左右較為適宜，約2天同房1次；3、30歲男性：由于性功能較20歲略有減弱，但也存在明顯的個體差異，30歲男性部分仍然可以維持每天同房1次，也屬于正常現象；4、40歲男性：約30天同房6次左右較為合適。過于頻繁的同房容易導致泌尿生殖道感染，容易導致尿道炎、前列腺炎，還容易引起早泄癥狀。如過久地不同房，容易導致毛發出現脫發現象，由于睪酮聚集后會導致雙氫睪酮水平升高，容易引起毛囊發炎，容易引起頭發出現脫發和禿頂現象。