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長期補鋅，并不會讓陰莖變大。要不要補鋅，要看身體需不需要。如果體內的鋅并不缺乏，補鋅沒有作用。臨床上補鋅，常用來治療男性不育癥。當男性出現弱精癥，一般建議通過補鋅等抗氧化治療，改善精液質量，提高精子質量，改善受孕的機會。其實很多男性的陰莖都正常，只是和別人相比，不如別人大、別人長。所以有自卑感，希望能通過治療來讓陰莖二次發育。目前對于正常發育的陰莖，沒有食物或者藥物能夠讓陰莖再次發育，變得更大更長。男性也不要盲目地進行比較，給自己增加壓力，導致自卑的情緒。其實陰莖只要長度、粗度能夠完成性生活即可，長期補鋅也不會讓陰莖變得更大。