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通常男性在減肥后，陰莖不一定會出現實質性變大，但在觀察時會感覺較大。在青春期結束后，陰莖體積已經固定，除通過手術進行人工干預外，并無任何辦法可以使陰莖體積自行變大。但部分陰莖顯露于體外，部分埋藏在皮下組織中，被皮下脂肪所遮蓋，人們可以觀察到的陰莖大小僅為顯露在體外的陰莖部分大小，此時減肥存在一定意義。如果減肥可以使皮下脂肪厚度減少，皮膚與陰莖根部的骨頭，即與恥骨間的間隙可以減少，可以使陰莖顯露在外面的部分較長，觀察時感覺陰莖較大。雖然減肥無法實質性改善陰莖的體積，但仍然鼓勵減肥。因為減肥對性生活存在一定益處，既可以從視覺上改善陰莖大小，也能通過調節激素等方式改善勃起功能，還可以在很大程度上改善心理狀態。