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4/5腰椎間盤突出壓迫了神經根，出現了坐骨神經痛以及大腿的疼痛和麻木，一般經過規范的治療可以恢復正常功能，甚至沒有癥狀，也能夠避免其復發。4/5腰椎間盤突出主要壓迫腰5的神經根，容易在彎腰、咳嗽、腹壓增加的時候，甚至大便的時候，出現臀部放射性疼痛，沿著大腿的后外側、小腿外側一直放射到足踝的背部。出現這些情況，一定要進行規范的治療。臥床休息在急性發作期非常重要，休息是最好的治療。避免腰椎損傷因素，可以減少腰椎間盤的應力，不要伏案工作時間過長，不要過久地開車或者是搬運重物。除此之外，可以熱敷、理療、口服非甾體的抗炎藥和營養神經的藥物，通過這些藥物的使用，可以減輕神經根的水腫，從而避免第5腰椎的神經根產生水腫。通過減少刺激，也能夠有利于神經功能的保護。尤其是服用維生素B??、甲鈷胺、腺苷鈷胺等，有利于神經功能的修復。除此之外，還應該進行功能鍛煉。積極的功能鍛煉能夠增加腰椎的穩定性，從而延緩腰椎的退變，使腰椎更加穩定，避免椎間盤突出進一步發展。所以，雖然發生了4/5腰椎間盤突出，但是通過這些規范的治療，如理療、懸吊牽引以及使用藥物，都能夠使癥狀緩解。絕大部分的椎間盤突出患者，都可以通過非手術的方法進行治療，經過1-2個月的時間，腰部的疼痛和大腿的麻木會逐漸減緩。