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嗓子里總有痰一般要根據患者有痰的時間進行初步地判斷。一般最常見于咽炎，咽喉炎是由于長期吸煙，常會用嗓，這時咽喉部或者咽喉黏膜會出現慢性的炎癥。只能要控制生活習慣或者是減少用嗓也可以緩解。用藥方面可以用草珊瑚含片、金嗓子喉寶、慢咽舒寧顆粒。但是前提是一定要去除誘因。另外，部分患者是由于感染引起，比如在感冒以后引起咽喉發炎，但感染后大概7-8天后痰液消失。如果經常有痰，還是要到醫院的耳鼻喉科檢查，可能是合并慢性的咽喉炎，此時只能在醫院檢查之后才能確診。