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頸部疼痛用毛巾熱敷有一定效果。頸部疼痛原因最主要是頸椎小關節紊亂和頸椎肌肉緊張或肌肉筋膜炎癥，大部分人頸部疼痛，尤其久坐辦公室，持續一個姿勢，經常會有除頸部疼痛出現頭疼、頭暈、手麻、肩背疼、失眠、睡眠障礙、焦慮、抑郁、愛生氣、愛激惹等。部分人存在心絞痛、視物模糊，都是頸椎病帶來的癥狀。 頸椎病最基本病因是肌肉緊張和痙攣，肌肉緊張和痙攣通過熱敷能夠達到有效緩解，但是應該經常進行，過長時間進行一次作用較小。