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感冒、發燒大部分是由于人體被病毒或者細菌侵犯以后出現臨床癥狀。人體在抵抗力低下或者是營養物質缺乏時，免疫系統出現問題，對于外界的條件致病菌缺乏抵抗力，引發人體出現發熱、咳嗽、胸悶、咳痰癥狀。出現情況以后，喝牛奶非常有益處，因為牛奶含有大量蛋白質，而且牛乳里面含有免疫球蛋白，能夠增加人體的抵抗力，蛋白可以幫助人體合成抗體，促進免疫細胞的功能，恢復正常的免疫系統的功能，從而能夠縮短病程，加快感冒的恢復。 但是喝牛奶時注意一定要加溫，因為感冒、發燒時如果喝常溫下的牛奶，會導致寒氣郁閉在體內，不易將病邪驅除體外。而部分患者的身體內會缺乏消化乳糖的酶，表現對牛奶不耐受，所以喝完以后會出現腹瀉，要盡量要少喝牛奶，選擇其它的營養品進行調理即可。