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長期戴心率手環睡覺的危害
- 長期戴心率手環睡覺的危害
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 沈愛東 主任醫師

佩戴心率手環睡覺沒有危害,心率手環是高科技的產品,能監測脈搏跳動而記錄每天的心跳,是近年來科技發展出現的可穿戴設備中的一種。除了心率手環,還有其他可穿戴的設備,包括心電監測、睡眠監測、呼吸監測等,對人的健康都沒有危害。之所以會擔心有危害,可能有的人認為有輻射。不推薦在睡覺時把手機放到枕邊,或放到很近的地方,因為手機有極微量的電離輻射等,但心率手環沒有輻射,所以睡覺時佩戴心率手環,不管戴多長時間也不會對身體造成傷害,可以放心應用。如果有這方面需要,可以放心地佩戴,不會對身體造成任何傷害。除了心率手環,其他監測包括呼吸監測、心電監測,如果需要也可以進行佩戴。

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