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事實上并無補軟骨效果最好的食物或者補品，如果患者發生軟骨磨損、退變，或者軟骨損傷，如軟骨骨折，需要及時補充營養物質，促進軟骨修復。也可以口服藥物治療，如硫酸軟骨素、氨基葡萄糖等，通過多種途徑補充，可以促進軟骨的修復和功能的改善。但在臨床上并不建議患者選擇所謂最好的補品或者食物，因為事實上并不存在。吃硫酸軟骨素、氨基葡萄糖等補品，可以使軟骨修復。此外患者通過肉類、動物蛋白等，也可以使軟骨修復，都可以達到比較好的治療效果。但在臨床上并無對比能證明哪種物質補充營養使軟骨修復的效果最好，因此患者可以多種選擇，同時補充。