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睡眠不好脫發是什么原因引起的
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張宇 副主任醫師

睡眠不好、脫發的原因常見如下:1、睡眠質量低:導致內分泌失調,患者出現脫發;2、情緒因素:焦慮的情緒可以導致失眠,影響內分泌的平衡與協調,導致患者毛發稀疏或者脫落。部分患者甚至由于情緒過于激動,可以出現一夜白發、脫發等;3、腎虛:中醫講失眠、脫發常與腎氣、腎經有關,不管是腎陰虛還是腎陽虛的患者,都可以出現失眠、脫發、多夢、頭暈等現象;4、疾病:部分患者睡眠與其他疾病有關,如糖尿病等內分泌相關的疾病、前列腺疾病等都可以導致患者長期睡眠紊亂、睡眠過少。由于長期得不到充分休息,免疫力極度下降,此時會出現脫發、少發的現象。因此需要針對性改善睡眠,調整情緒,治療原發疾病。當病因都控制穩定時,自然會有比較充足的睡眠,脫發、少發的現象就會得到明顯緩解與改善。

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