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痰濕重的表現如下：1、肺部表現：主要是咳嗽、咳痰，是咳嗽的時候帶著痰聲，氣道里面覺得痰聲潞潞，咳的聲音也是又粗又重，出痰一般是白黏痰，或者稀白痰，量比較多，反復出痰也不覺得氣道里痛快，反而還有胸悶、憋氣，甚至還會出現喘憋的情況，這都是一個痰濕在呼吸道感染、在肺科疾病里面的一個表現；2、全身表現：痰濕重的人可能會偏胖一些，俗話說肥人多濕，所以一般過于肥胖的人脾氣運行不好，容易積存痰濕在肌膚腠理之間，引起肥胖的表現，而且還會有打鼾的癥狀；3、脾胃表現：吃飯吃不下去，或者覺得吃完飯了以后，肚子脹得厲害，甚至可能會有一些消化不好的情況，有的人是容易拉肚子，也有的人是大便黏膩不爽；4、肢體表現：有的時候會出現一些肢體腫脹，或者覺得肢體倦怠、頭暈腦脹，老覺得身上沒勁、困頓的情況，也是痰濕的一個表現。