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嬰兒補充DHA有必要嗎
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參與醫生
北京大學第一醫院 梁衛蘭 主任醫師

雖然目前在兒童保健指南中沒有明確如何補充,但DHA依舊有補充的必要,原因是DHA為不飽和脂肪酸,是嬰幼兒神經系統發育很重要的營養元素。神經系統發育,比如神經細胞、神經纖維、神經突觸在發育時,需要大量與DHA相關的營養元素,因此給予嬰兒釋放補充DHA,對神經系統發育有好處。如果母乳中營養比較充分,且DHA含量較高,通常基本可以滿足嬰兒的生長發育需求。但也存在媽媽營養不太好,或使用的配方奶中DNA含量不足的情況。目前隨著對配方奶和母乳的成分研究,發現DHA在母乳中含量較高,雖然在配方奶里逐漸增加DHA,但大部分配方奶中的DHA含量依舊不足。嬰兒的神經系統發育主要是前2年,特別是第1年,神經系統中的神經纖維、神經突觸、神經細胞都在發育需要更多的營養,而2歲后神經系統發育逐漸變緩,需要的相對較少,所以建議家長應積極給予2歲以內的嬰兒適當補充DHA,可促進其神經系統發育,避免由于DHA不足而影響神經系統發育。

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