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腰椎間盤突出患者可能出現腰疼、臀部疼，甚至腿疼、坐骨神經疼，可以灸疼痛比較明顯的部位，艾灸可以較為有效的改善局部血液循環，減輕椎間盤引起的腰疼、腿疼，常見艾灸部位如下：1、腿部：腿疼可以灸腿疼部位；2、腰部：根據突出的部位不同，比如腰1-腰2突出或者腰椎3-腰5突出，突出部位不同，灸的部位也不同，最常艾灸部位可能是腰眼；3、梨狀肌：即坐骨神經的反應點，醫學上稱為梨狀肌的部位；4、背俞穴：即脊柱旁開5-10cm。