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月經期艾灸哪個部位
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月經量較多的女性不建議在月經期進行艾灸,月經量較少的女性可以艾灸關元、氣海和三陰交穴以適當增加月經量。而對于腰痛的女性,可以選擇艾灸腎俞和次髎穴以緩解痛經癥狀。艾灸具有溫經散寒、活血化瘀的作用,所以月經量多的女性在經期進行艾灸有可能造成月經量過度增多或月經淋漓不盡的現象。月經期人體抵抗力較低,而艾灸會打開人體汗孔,所以艾灸時房間溫度應保持適宜,且艾灸后4小時內應避免進行洗澡,以免寒濕之氣通過打開的汗孔進入體內。

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