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肥胖是萬癥之源，意思是對整個人體的各大器官都會造成不良影，其危害如下： 1、心血管系統：導致動脈粥樣硬化，出現冠心病、心力衰竭等； 2、腦血管系統：腦梗塞、腦動脈硬化； 3、消化系統：會造成機體消化功能減退； 4、內分泌系統：糖尿病等； 5、肥胖容易導致癌癥的發生； 6、肥胖不僅影響體型美觀，還容易隨著體重的增加而導致關節勞損，出現骨關節、膝關節方面疾病。 因此，控制肥胖是避免一些疾病發生的首選重要因素。