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哺乳期可以染發，但建議使用植物性的天然染發劑，因為最怕染發劑含有化學物質，經過染發，局部、少量經過哺乳期媽媽的皮膚吸收入血，再通過血液分泌到乳汁，雖然這個過程可以吸收的量一般非常少。可以選擇相對純植物的染發劑，毒副作用會更少，也不可能完全規避，但是量很少，一般先吸附到頭發上，再通過皮膚吸收入媽媽的血液，再通過媽媽的血液分泌到乳汁，這個量就會很少。任何一種效應都是積累的效應，沒有積累到一定的程度，量變就不會引起質變。所以可以偶爾、少量地用植物性染發劑，但是如果長期頻繁染發，有可能會對母乳造成一定的影響，從而影響寶寶的未來，所以要掌握好時間和頻率，還有使用的染發劑。