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運動之后肌肉會保持比較結實的狀態，越運動越發達，平時不鍛煉也會出現肌肉萎縮，長期臥床肌肉萎縮治療方法如下： 1、長期臥床之后，胃腸功能會下降，營養可能會受影響，所以長期臥床的病人要保證營養足夠，如果能自己飲食，要保證足夠營養，能保證蛋白、肌肉生長的需要。如果不能自己進食的病人，可能通過胃管或營養管給喂營養液。根據病人實際能耐受的營養量多少，給足夠營養液，要保證能夠基本的熱卡。在營養熱卡都足夠的情況下，保證病人的需要； 2、在營養都充分的情況下，還要做康復運動，病人因為臥床不動，肌肉本身便會慢慢萎縮。要加強被動運動，如果自己能主動運動，盡量鼓勵自己主動運動。如果是腦血管的病人、本身偏癱的病人，可能要被動運動，可以請康復科醫生或治療師，甚至針灸、推拿配合在一起，促進肌肉運動，減少肌肉萎縮； 3、出現肌肉萎縮要考慮排查特殊疾病，如運動神經元病、神經系統疾病，這些疾病也會導致肌肉萎縮。只有找到原發病因，針對原發病治療之后，病人可能才不會發生肌肉萎縮。