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來月經泡腳沒有那么絕對，經期部分人也可以泡腳，部分人不太適合泡腳，與每個人的體質有關。平時痛經、宮寒、月經量少可以泡腳，但需要注意，在經期里泡腳，水的溫度不能過高，時間不能過長，避免加用藥物，泡腳可以緩解痛經、促進血液循環。熱性體質如月經量大的人，不建議在經期泡腳，泡腳會增加人體的血液循環，從而導致月經量增多，嚴重者會出現類似血崩的情況，故泡腳因人而異，沒有那么絕對。在正常的情況下泡腳有諸多好處，從中醫的經絡學來看，足底有三陰、三陽，可調整身體狀態，在非月經期的時候可以泡腳，或是增加藥物泡腳，對身體有好處。