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頭發(fā)沒干、睡覺頭疼，如果癥狀比較輕，可以做局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)頭疼有緩解作用；還可以按摩頭皮，甚至采取中醫(yī)針灸等方式減輕頭痛。頭發(fā)沒干睡覺引起頭疼主要是在晚上睡覺時(shí)，頭發(fā)水分蒸發(fā)，引起頭部溫度下降，導(dǎo)致頭皮血管收縮、神經(jīng)受刺激，引起頭部缺血、缺氧，發(fā)生神經(jīng)性頭疼。首先應(yīng)該熱敷、按摩，改善局部血循環(huán)，頭疼癥狀能緩解。比較明顯的頭疼可以考慮口服非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥物，常用的包括布洛芬、塞來(lái)西布等，通常對(duì)于頭痛癥狀有明顯緩解作用，但不可多服。另外，還可以考慮口服鎮(zhèn)靜、安定類藥物，促進(jìn)頭部神經(jīng)系統(tǒng)放松，一般經(jīng)過(guò)幾天時(shí)間頭痛癥狀能明顯緩解。以后再洗頭一定要吹干，或者自然風(fēng)干后再睡覺。