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山竹的功效與作用

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 景錄先 主任醫師
降火潤燥、解清熱、滋陰。山竹是一種非常好的水果,有果中皇后的稱謂,山竹性平、味甘、稍微涼,歸于腎、脾、肺三經。其功效與作用如下: 1、山竹有降火潤燥、解清熱的功效,有山竹能克制榴蓮之燥熱的說法,因此人們稱山竹榴蓮為夫妻果,過食榴蓮上火就可用山竹緩解,如果吃山竹多了,也可以用榴蓮來緩解;山竹含有蛋白質、脂類,對體弱、氣血不足、病后的人都有很好的保健調養作用; 2、山竹具有清熱解涼的功效,對于經??诟缮嘣铩⑷菀组L暗瘡、長青春痘、心煩急躁的人,都有很好的滋陰降火、潤燥功效; 3、山竹的副作用和禁忌:一般腎病、心臟病人少食,糖尿病人忌食,體質虛弱的人也要忌食。
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