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中醫認為多久同房1次，與年齡息息相關，其與現代醫學不謀而合，不同的年齡段，同房的頻次不同。常用的計算公式即對于20歲的人，2×9＝18，則20歲之前同房的次數為10天8次。如果是20-30歲的人，3×9＝27，則20天同房7次比較合理。如果是30-40歲，4×9＝36，則30天同房6次，以此類推。因此不同的年齡段，同房的頻次不同，且隨著年齡增長，頻次會逐漸下降。