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針灸可以幫助減肥，只要按規范的操作進行，基本不會對人有傷害。在中醫里，對于減肥針灸是一種有利的手段，在很大程度上可以幫助人體減重，減少多余的脂肪。針灸減肥主要是因為針灸具有調和人體陰陽平衡、疏通經絡、扶正祛邪等作用，從而提高人體的脾胃之氣，加強人體對水液、脂肪、痰濕的代謝，起到減肥的作用。從中醫的角度講，肥胖產生的原因通常是痰濕，痰濕有陽氣不足導致的痰濕，還有脾胃功能運化不足導致的痰濕，還有肺、脾、腎等三焦各個臟腑的功能減弱以后，導致人體對水液的代謝減少，久而久之就會形成肥胖。上述情況都是臨床上經常看到的肥胖的中醫的病機，針灸可以針對這些病機進行針刺和艾灸，可以進行穴位埋線，可以幫助人體加強對脂肪的代謝，起到減肥的作用。