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寶寶睡覺老是哭鬧、睡不踏實，一般常見于以下幾方面原因：1、要注意是否及時給寶寶補充維生素D和鈣了，有一部分寶寶是由于未能及時補充維生素D和鈣，或者是不能夠給寶寶曬太陽，導致寶寶出現佝僂病的癥狀，佝僂病之后會出現大腦皮層興奮性增高，導致寶寶睡覺的時候，經常會出現哭鬧、容易驚醒、睡眠不安穩，同時還可以伴有多汗、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻等癥狀，這種情況下一方面要讓寶寶多曬太陽，同時積極的補充維生素D和鈣之后，寶寶睡眠不安穩、頻繁哭鬧、驚醒的現象就會明顯的好轉；2、與飲食有關系，有一部分是由于喂養量不足，寶寶入睡之后頻繁處于饑餓狀態，也可以導致寶寶經常哭鬧，睡眠不安穩、睡得不踏實；3、由于寶寶吃得過多，導致寶寶積食、消化不良，引起腹脹、腹痛，這種情況下也可以導致寶寶經常哭鬧，影響寶寶的睡眠質量；4、由于環境因素造成的，比如說睡覺的時候室內光線過亮，或者是環境過于嘈雜，也可以導致寶寶經常哭鬧，睡眠不安穩的現象出現。