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用眼過度往往會出現眼疲勞，眼干澀癥狀如眼疼、眼紅、眼模糊、眼干澀，甚至可以出現畏光、流淚包括全身的癥狀如記憶力減退、心情煩躁、胃口不佳、四肢、肩頸背酸痛等，有時候叫視疲勞。僅發生在眼部叫視疲勞，若發生到全身都應叫視疲勞綜合征。 當發生視疲勞時應該立刻休息。短期休息后，眼睛能很快的恢復原有的功能，恢復不了要點抗疲勞的眼藥水。休息時應注意向遠處看，運動唱歌讓眼睛放松會更好。但是部分人精神壓力一直較大，即使眼睛休息，疲勞的癥狀緩解也會比較慢。