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40到50歲血壓標(biāo)準(zhǔn)

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師
40-50歲血壓的正常值標(biāo)準(zhǔn),收縮壓在90-140mmHg,舒張壓在60-90mmHg。其實(shí)無論是一位年輕人,還是一位40-50歲的中年人,或者是一位老年人,在國際上和中國自己的高血壓的指南里面,推薦正常的血壓標(biāo)準(zhǔn)都是一致的,收縮壓在90-140mmHg,舒張壓在60-90mmHg。在測量血壓時,一定是在安靜狀態(tài)下、靜息狀態(tài)下,不能爬完山之后或者是跑步以后,氣喘吁吁地測量自己的血壓,也不能夠在生氣以后,跟別人大吵,情緒激動以后測量自己的血壓,這時測量血壓往往不能夠正常反映真實(shí)血壓狀況。在測血壓的過程中還需要注意保持安靜的環(huán)境,如果在嘈雜的環(huán)境中,特別是在測量診室血壓時,也會影響到對血壓的判斷。當(dāng)測量血壓時,收縮壓≥140mmHg或者舒張壓≥90mmHg時,往往有可能出現(xiàn)血壓升高,也就是有可能患有高血壓,需要去監(jiān)測自己的血壓變化情況。
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