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治療頸椎病的好方法包括： 1、不要輕視頸椎病，應該到醫院進行專科的確診，分清所得的頸椎病屬于哪一類型。如果是脊髓型的頸椎病，一般不建議患者做牽引治療，患者可以考慮針灸或局部肌肉的放松，以及某些理療方式等； 2、其它類型的頸椎病，如果可做頸椎牽引，效果較為不錯；頸椎病引起的上肢疼痛可采取針灸的方式，效果較理想；頸椎病引起的手麻木也可以采取針灸的方式緩解疼痛及麻木，并且針灸附帶的牽引效果也較理想； 3、如果保守治療頸椎無效，且出現明顯的頭暈、走路不穩等癥狀。經醫生確診后，如果具備手術指征，需考慮手術治療的方式。