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從剛剛出生到幾個月或到幾歲的小孩子，發燒都是一個比較常見的問題，家人也會比較緊張。孩子發燒以后的飲食也是很多家長焦慮的問題，其實無論是生病的小孩子，還是健康的寶寶，飲食都應該以清淡為主，不要過于油膩、太咸、辛辣等。根據寶寶的年齡不同，飲食也存在一定的差異。太小的寶寶可能是吃奶為主，或者流質、半流質飲食為主。大一點的寶寶，上幼兒園后以吃飯為主，應該以清淡為主，不要太油膩。特別是寶寶發燒，可能有呼吸道感染或者消化道感染的情況，太油膩的食物會加重胃腸道功能的負擔。 另外，在發燒過程中，也就是在生病狀態下，寶寶的肝臟還有機體的代謝，包括腸道脾胃功能都比較虛弱，消化功能也會受到一定的影響。所以應盡量吃清淡的食物，而且不要過多飲食。有些家長認為寶寶生病后要補充能量，要多吃東西。其實寶寶生病往往不需要吃太多的食物，適度地吃飽就可以，吃七八分飽即可。機體除了要對抗疾病，還要用部分能量來消化食物，會加重脾胃功能的負擔。所以建議寶寶生病時要清淡飲食，減少油膩的飲食，另外不要吃過多的食物。因為寶寶生病后，胃腸道的代謝功能可能也會受到一定的影響。