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常見臉上長斑的原因有以下幾種： 1、日曬斑：最常見，去海邊玩耍要注意防護，涂相應倍數的防曬霜。如果去陽光特別強的地方，要在當地買一款抵御陽光輻射的防曬產品，要記住及時補擦，比如0.5-1個小時就補一次。如果沾了海水，防曬霜的成分會脫落的更快，建議補的更勤； 2、黃褐斑：女性妊娠、月經不調或沒有原因，僅出現焦慮、失眠，可能面部就會出現暗沉，逐漸發展成淺褐色或深褐色的斑片。 注意避免強烈的日曬，不管是日曬斑還是黃褐斑，都怕太陽曬，紫外線會加重斑的顏色。