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老年糖尿病患者經過藥物治療、飲食控制和規律運動后，如果空腹血糖在7.8mmol/L之內，餐后血糖即兩小時血糖在10.0mmol/L之內，糖化血紅蛋白穩定在7.5mmol/L之內，可以吃水果。當然選擇水果有條件，水果要在兩餐之間吃，要限制水果的量，選擇低升糖指數水果，比如橙子、柚子、獼猴桃、草莓等。 老年糖尿病患者盡量不選擇中等含糖指數水果，比如香蕉、荔枝等，不選擇高糖指數水果，比如富士蘋果、干棗、蜜餞等，以上盡量遠離。如果血糖控制好，水果可以適當放寬。需要提醒老人，不可用果汁來替代水果，因為容易使血糖快速升高。