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使松弛的大腿肉變緊的主要方式如下：1、抽脂術：單純的將大腿較松弛的肉抽吸出來，包括底下最重要的肥肉，即脂肪，從而達到使大腿變緊目的；2、大腿整形術：適用于除了大腿下面脂肪松弛，表面皮膚也松弛，甚至有部分多余皮膚的人群，可通過手術既去除松弛脂肪，又去除松弛皮膚，使大腿松弛狀態得以收緊。但上述手術均存在風險，若有大腿肌肉松弛問題，建議前往正規醫院，咨詢專業整形美容科醫生，以決定進一步的手術方案以及具體手術方式，屬于較安全的方式。