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艾灸是艾葉燃燒治療疾病的方法，可以分成艾條灸和艾柱灸，以及溫針灸等多種方法。艾灸沒有明顯的時(shí)間限制，一年四季、一天到晚，都可以進(jìn)行艾灸，并不對(duì)艾灸時(shí)間進(jìn)行特殊要求。比如在一些疾病之前，特別是有時(shí)間性的疾病，比如在痛經(jīng)發(fā)作之前做，緩解痛經(jīng)效果非常不錯(cuò)。經(jīng)常建議病人在冬季或者深秋季開始艾灸，能夠溫通陽氣，使陽氣不因?yàn)樘鞖夂涠^于內(nèi)閉，對(duì)人體更有作用。艾灸可以溫通經(jīng)脈，因此沒有明顯的時(shí)間限制。