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一般主張寶寶6個月左右，開始學習用杯子喝水。一般情況下，母乳喂養的寶寶，6個月之內不用喝水，所以6個月以后開始添加輔食，才主張補充額外的水分，讓寶寶學習用杯子喝水。用杯子喝水，開始由于手、眼、嘴的協調性不夠，而且定位性也差，所以可能會造成灑水，得給寶寶做防護，另外水也不能太熱，一般溫水比較好，防止出現意外的傷害。但是一般情況下，寶寶8-9個月才能夠比較協調的使手、眼、嘴達到比較好的協調，能夠用杯子喝水，不至于灑。所以寶寶一般6個月就可以用飲杯喝水，但是8-9個月時才能夠訓練好，不至于灑水。所以用杯子喝水，能訓練寶寶的手、嘴、眼的協調性，對神經精神發育是非常好的訓練手段。