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5歲兒童不喜歡進餐，需要依據具體原因采取相應措施，包括調節溫度、養成良好習慣等，具體如下：1、病態：兒童可能處于病態或趨于生病狀態，此時往食欲會下降。同時不可強迫進食，患病過程中胃腸功能減弱，進食后無法消化，進而出現難受感，建議等疾病恢復再正常恢復飲食即可；2、環境溫度不適：如過冷、過熱，注意調節環境溫度；3、活動量不足：兒童運動較少，使得食欲下降，需要注意保證充分運動量，有利于提高食欲；4、喂養習慣：注意調整喂養習慣，如盡量固定時間、地點與大人一起進餐，而非追著喂、哄著喂、看電視進食等。同時家長注意兩餐之間，盡量不要提供較多零食，暴飲暴食、飲食不規律均會影響食欲；5、其他：如參與食物制作過程，使得自主進食，即兒童掌控進食過程。同時可以買兒童喜歡的小餐具等，有助于提高食欲，促使兒童正常進食。