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中午午休時平躺，如果出現手麻，它的產生原因比較復雜，因為午休時間較短暫且姿勢為平躺，手背沒有受到壓迫，出現手麻的原因具體如下：1、姿勢：中午睡覺時由于枕頭等不合適，在原有頸椎病等基礎上可能會壓迫神經根，從而引起手麻；2、上肢循環不好：使睡眠時出現血流緩慢、血壓降低，也會出現手麻；3、寒冷刺激：如果午休時受到寒冷刺激，由于溫度的變化出現局部手指循環障礙，也會出現手麻；4、糖尿病的周緣神經損害：早期表現為手麻，在工作時感覺不明顯，在平臥、平躺進行午休時，麻木的感覺可能更明顯。總之，中午午休平躺出現手麻的原因非常復雜，患者應該及時就診并查明原因，如果發現有頸椎病、局部循環障礙、糖尿病損害以及其他末梢神經的病變，應該及早給予處理，對因治療才能收到臨床上好的效果。尤其要警惕中樞病變，例如中風早期的先兆表現，所以患者應該及時就診并查明原因，防止病情發展。