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打呼嚕，即鼾癥，鼾癥產生的原因主要是上氣道梗阻，上氣道主要包括鼻腔、咽腔、喉腔，上氣道梗阻的常見原因如下：1、肥胖：體型過于肥胖，會造成上氣道狹窄；2、鼻腔病變：比如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等造成鼻腔堵塞，可以采取相應的手術治療緩解；3、咽腔病變：咽腔扁桃體肥大、軟腭松弛，以及由于年齡增大后造成舌根后墜、肌肉松弛等。常見于年齡較大的患者，呼出的氣流震動梗阻的上氣道，從而產生鼾聲，可以通過帶矯形器，減少鼾聲的產生。