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月經來潮時，肚子上即腹部可以貼暖寶寶，因為月經是女性較特殊時期，每個月均有幾天，此時女性處于流血狀態下，較多人會出現形寒、肢冷、喜歡蓋被子、倦怠、乏力、沒有食欲，均為正常表現。還有較多人可能宮寒，表現為月經量少、痛經，此時可以抱暖水袋或貼暖寶寶，但暖寶寶不能直接貼于腹部，否則可能被燙傷，需隔著內衣貼，便可起到暖水袋作用。且下腹部在較溫暖環境中，便可能解除子宮頸部痙攣，使經血較為順暢流出，從而緩解痛經。此外，在月經期間女性還需注意，若平時月經量少、痛經較明顯，月經開始來潮，即有月經先兆時，可沖泡一杯紅糖水加上幾片姜片進行飲用。且在月經期間需注意防寒、保暖、休息，月經期間需注意保護身體。