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影響血壓的主要因素為鈉鹽、鈉離子，對于血壓偏低的女性，調理方法如下： 1、適當鍛煉：建議增加鍛煉，增加肌肉。血壓低在女性中相對多見，主要為缺乏鍛煉導致。鍛煉以后會有更多肌肉，肌肉多血壓能充得高，肌肉有較強的受擠壓能力，能維持血壓，鍛煉少、肌肉少、纖細苗條的女性，通常血壓略低； 2、調節飲食：有些患者為了減肥，飲食清淡，只吃蔬菜加水果，導致血壓低。建議飲食避免過于清淡，需要適當加鹽，但并不是每日喝鹽湯或者吃咸菜； 3、藥物治療：如果上述兩條都做到，但血壓影響依然欠佳，而且患者有癥狀，容易出現頭暈、乏力情況，可以服用升血壓的藥物，包括中成藥或者西藥，如西藥常用的米多君可以升高血壓。 因此，低血壓患者不要焦慮，不一定要治療，如患者低血壓有家族性，如果沒有對生活造成較大影響，則低血壓也不一定必須治療。如果需要治療，先從生活方式開始改變，若效果欠佳則可用藥物治療。