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月經期間可以喝蜂蜜檸檬水，因檸檬水中含有維生素C，對提高抵抗力較好，且蜂蜜有較豐富的糖，可提供一定的熱量，對月經沒有壞處，故可以服用。若女性在月經期間有痛經，可適當服用止痛藥物。若女性長期痛經且月經規律，可在經前注意保暖，并服用活血化瘀的中藥或紅糖水，可抑制子宮收縮，防止痛經發生并減輕痛經程度。月經期女性抵抗力下降，此時宮頸口開放，經血可從子宮流出體外，而外界異物如細菌可造成逆行感染。故女性月經期間禁止同房，應提高抵抗力，并注意勞逸結合，避免發生感染。